Você pode ter sido ensinada a não demonstrar raiva, ser agradável, meiga e ter se acostumado a não ter sua opinião sendo levada tão a sério como a das outras…
Nas últimas décadas a vida acelerada foi vista como boa, desejável e necessária. Entretanto o número de mal estar, doenças relacionadas ao estresse e à ansiedade tem aumentado significativamente. Entramos…